运动健康共14篇
小叶老师羽毛球 训练视频课程10.7 GB 百度网盘下载-中文资源库

小叶老师羽毛球 训练视频课程10.7 GB 百度网盘下载

【小叶老师】羽毛球训练视频课程【10.7GB】第01节1节各种握拍动作.mp4第02节2节正反手握拍转换以及球感训练.mp4第03节3节准备至架拍动作.mp4第04节4节架拍至引拍动作.mp4第05节5节鞭打发力.mp4...
王新星讲透羽毛球系列课程— 《双打到底应该怎么攻》1.5 GB-中文资源库

王新星讲透羽毛球系列课程— 《双打到底应该怎么攻》1.5 GB

【王新星】讲透羽毛球系列课程—《双打到底应该怎么攻》【1.5GB】第1节第一讲.mp4第2节第二讲.mp4第3节第三讲.mp4第4节第四讲.mp4第5节第五讲.mp4第6节第六讲(改).mp4第7节第七讲.mp4第8节第...
瘦身瑜伽课程全套 高清视频百度网盘免费分享-中文资源库

瘦身瑜伽课程全套 高清视频百度网盘免费分享

 瘦身瑜伽课程全套├─01、【第一阶段】零基础入门(14课)00、什么是瑜伽.mp4第01天:第一次开始瑜伽.mp4第02天:让呼吸融入体式.mp4第03天:山式站立的重要.mp4第04天:精讲练习拜日式.mp4第...
源式羽毛球-2套 (发力+步法)15.4 GB  视频教程百度网盘下载-中文资源库

源式羽毛球-2套 (发力+步法)15.4 GB 视频教程百度网盘下载

【源式】羽毛球-2套(发力+步法)【15.4GB】├─01.掌握正确发力,球场降维打击72集001-1.1理解发力的本质,球场降维打击.mp4002-1.2先导课程-如何快速有效的提升水平.mp4003-1.3先导课程—从根...
嘉嘉成人羽毛球基础进阶三合一精品课5.9 GB 百度网盘下载-中文资源库

嘉嘉成人羽毛球基础进阶三合一精品课5.9 GB 百度网盘下载

【嘉嘉】成人羽毛球基础进阶三合一精品课【5.9GB】10_羽毛球单一技术发力问题-10.最实用的移动步法——常规移动步.mp411_羽毛球单一技术发力问题-11.轻松化解被动球的移动步法——进阶移动步.mp...
远古经典羽毛球教程-8套(13.8 GB) 视频教程百度网盘下载-中文资源库

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【远古经典羽毛球教程】-8套(13.8GB)├─【专家把脉-赵建华肖杰】1后场高位击球和前场反手击球发力方法(肖杰).wmv10后场杀球和反手推球(赵.wmv11对角线步法、后场正手吊.wmv12混双基本战术...
zykamind的头像-中文资源库zykamind22天前
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腿腿羽毛球-2套(跑位3合1+5合1精品)9.2 GB 百度网盘下载-中文资源库

腿腿羽毛球-2套(跑位3合1+5合1精品)9.2 GB 百度网盘下载

【腿腿】羽毛球-2套(跑位3合1+5合1精品)【9.2GB】├─【腿腿】羽毛球5合1精品课10、后场步法_第10节为什么我启动很慢?你少了蹬地发力.mp411、后场步法_第11节如何快速向后移动?就用垫步移动...
袁泉羽毛球 基础技术战术与步伐58.2 GB-中文资源库

袁泉羽毛球 基础技术战术与步伐58.2 GB

【袁泉】羽毛球基础技术战术与步伐【58.2GB】001.第一节基础握拍.mp4002.第二节基础挥拍.mp4003.第三节基础步伐.mp4004.第四节高远球、平高球、平射球.mp4005.第五节轻吊.mp4006.第六届劈吊.mp4...
刘辉羽毛球4套(后场+反手+小飞侠+轻技术)117.4 GB 百度网盘下载-中文资源库

刘辉羽毛球4套(后场+反手+小飞侠+轻技术)117.4 GB 百度网盘下载

【刘辉】羽毛球-4套(后场+反手+小飞侠+轻技术)【117.4GB】├─全场轻技术-21节001.全场握拍及网前平搓01.mp4002.远近网技战术及挡网02.mp4003.收搓及战术03.mp4004.网前抢推技术及分边入门04....
老邢羽毛球-21课3.8 GB 高清视频教程 百度网盘下载-中文资源库

老邢羽毛球-21课3.8 GB 高清视频教程 百度网盘下载

【老邢】羽毛球-21课【3.8GB】├─羽毛球老邢教学--双打反拍发球教学(1课)1_邢教练:双打发球教学0605_1.mp4├─羽毛球老邢教学——步法系列(9课)1_一、前言.mp42_二、2、防对方的网前球.mp43_...