老邢羽毛球-21课3.8 GB 高清视频教程 百度网盘下载

【老邢】羽毛球-21课【3.8GB】
├─羽毛球老邢教学–双打反拍发球教学(1课)
1_邢教练：双打发球教学0605_1.mp4

├─羽毛球老邢教学——步法系列(9课)
1_一、前言.mp4
2_二、2、防对方的网前球.mp4
3_三、2、后场头顶步法.mp4
4_三、3、后场反手步法.mp4
5_四、中前场步法.mp4
6_五、步法的回动与连贯.mp4
7_二、1、防对方的后场球.mp4
8_六、步法的辅助练习方法.mp4
9_三、1、后场正手步法.mp4

├─羽毛球老邢教学—后场技术课程(10课)
10_其他-二、3：杀球讲解+结尾.mp4
1_回馈粉丝更新-二、反拍被动过渡.mp4
2_回馈粉丝更新-三、正手被动球.mp4
3_回馈粉丝更新-一、后场反拍高球.mp4
4_回馈粉丝更新-四、练习方法.mp4
5_其他-一、1、后场发力动作.mp4
6_其他-一、2：后场挥拍发力易出现的问题.mp4
7_其他-一、3：后场挥拍训练方法.mp4
8_其他-二、1：后场高吊杀球的高球讲解.mp4
9_其他-二、2：吊球讲解.mp4

└─羽毛球老邢教学—握拍(1课)
1_羽毛球老邢教学视频.mp4